ビリーズブートキャンプ体験者レビューをご紹介します。【40代男性】
今まで汗をこんなにかくことはありませんでした。
テレビを見て少しは覚悟していましたが、予想通り楽なプログラムではありませんでした。初日終わった頃、強烈な筋肉痛に教われました。
最初は特にきついと思うので、休憩を取りながらマイペースにやった方がいいと思います。でも、それだけ効果があるんだという実感と満足感が得られます。
最初から無理してやると嫌になりますからね。ジムも考えたのですが、時間とお金の問題があり諦めていました。
【30代主婦】
2年前に子供を出産してから身体に張りが無くなってきたように感じます。ジムに行こうとも思ったけど子供の事が心配でなかなか外には出られません。
そんなとき、友人に「ビリーズブートキャンプはスゴイからやってみて!」と言われてネットで購入しました。
数日後DVDとビリーバンドが到着し、早速レッスンを試してみました。リビングで50分間、終わった頃にはもうクタクタでしたがジムへ行くほどお金もかからず好きな時間に出来るので満足です。
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再開初日からの筋肉痛がひどかった… やっと昨日ぐらいからまともに動けるようになった。 しっかし、今日の写真はひどい というか 醜い本と自分の体が嫌になる。。。 昔の自分に戻りたい.(続きを読む)
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